Julia Roberts Estatura, Edad, Peso, Dieta, Medidas Corporales

Julia Roberts es la actriz más talentosa en su grupo de edad. Pero ella también es justa y le gustan a ella por esto. Es por eso que muchas personas quieren saber acerca de las medidas de su cuerpo. Aunque ya no es tan joven, todavía se ve bien y las chicas de todo el mundo sueñan con construir el cuerpo como lo ha hecho.

Julia Roberts es alta y naturalmente delgada. La mayor parte de su belleza es algo de suerte genética. Nació en Smyrna, Georgia, en la familia de actores. Es por eso que intentó actuar desde sus primeros años, cuando participó en la escuela de actuación de los hijos de sus padres.

Carrera

Ella se volvió reconocible con la ayuda de su hermano, Eric Roberts, quien convenció al director de cine Peter Masterson de que su hermana menor tiene mucho talento. Eric jugó el papel principal en «Blood Red» y Julia fue una actriz de reparto. Pronto se notó a la joven gran actriz y participó en numerosas películas notables, como «Pretty Woman», «My Best Friend’s Wedding», «Runaway Bride», «Eat Pray Love» y muchas otras.

julia roberts estatura

La actriz está casada, es madre de tres hijos, pero todavía se ve joven, fresca y muy feliz. A pesar de sus genes afortunados, también trabaja muy duro para mantener su cuerpo en forma.

Cuando sus admiradores le preguntan a Julia sobre el secreto de su belleza, ella cuenta que son los besos de su esposo en la mañana y su amor. Pero los abrazos del hombre no son lo único, lo que mantiene a Roberts tan joven y atractivo. También mantiene una dieta especial, creada especialmente para ella, individualmente por un médico Nicolas Perricone, que ofreció la dieta, que no solo ayuda a perder peso y mantenerse delgado, sino también a mantener la piel fresca y joven y prevenirla. de las arrugas.

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Estatura y peso de Julia Roberts

Julia Roberts es una actriz y productora estadounidense, con 50 años de edad, pesa 58 kg (128 lbs) y tiene una altura de 5’9 «(175 cm). Su entrenamiento incluye ciclismo, natación que le ayuda a mantener una figura de 34-24-35.

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La estrella de Pretty Woman, Julia Roberts, siempre se ha visto fabulosa y en forma, desde su primer papel en Mystic Pizza hasta hoy. A punto de cumplir 52 años en 2019, ciertamente ha envejecido con gracia, manteniendo intacta esa figura magra de ella.

El plan de dieta de Julia Roberts para mantenerse delgado

La dieta de Julia Roberts es bastante sencilla. Su entrenador explica que Roberts no come los alimentos que se encuentran en una caja o bolsa, ¿y eso es una sorpresa? Cualquier persona que se dedique a la salud y la forma física evita los alimentos procesados ​​como la plaga. Toda la basura y los conservantes innecesarios pueden causar aumento de peso y son malos para el cuerpo.

En su lugar, Roberts come comida real, también conocida como comida integral. Las manzanas y las naranjas, las hojas verdes y las remolachas, tal vez un poco de pollo o carne de res orgánica, son ejemplos de comida real.

Vienen de la naturaleza, y aunque no se confirma que los mencionados anteriormente sean parte de la dieta de Julia Roberts, le ayuda a entender cómo tomar decisiones saludables.

Julia Roberts come comidas pequeñas durante todo el día para mantener activo su metabolismo.

Su filosofía de la comida se centra en la moderación. No le gusta limitarse al punto de que eso la volvería loca: Roberts se entrega de vez en cuando, pero con moderación.

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Es útil conocer sus límites para determinar la estrategia de acondicionamiento físico adecuada para usted. Si sabes lo que funciona para ti, quédate con él.

Julia Roberts sigue una rutina que es calmante: no se preocupa por su figura.

Practica mantenerse relajada, asegura que duerme lo suficiente y bebe mucha agua. Esos son buenos lugares para comenzar con su viaje de acondicionamiento físico.

Otro consejo útil que Julia Roberts practica con su familia es comer con atención: elegir alimentos que beneficien a su cuerpo y comerlos lentamente, sin distracciones.

Otras medidas corporales de Julia Roberts

Tamaño de los senos: 86 cm (34 in)

Tamaño de la cintura: 61 cm (24 in)

Caderas: 86 cm (34 in)

Tamaño de los pies: 9 US (39 EU)

Tamaño del vestido: 4 US (34 EU)

Color de ojos: Marrón claro

Color de cabello: Naturalmente rubio

Roberts es conocida por su figura larga y delgada que ha sido una constante a lo largo de su carrera. Esto es gracias en parte a su entrenadora personal, Kathy Kaehler, con quien ha trabajado durante los últimos 10 años.

Su programa de ejercicios es agotador y exige un entrenamiento obligatorio de 90 minutos cinco días a la semana. Su régimen incluye una mezcla de Pilates, yoga, entrenamiento de fuerza y ​​aeróbicos y asegura que todo el cuerpo se trabaje todas las semanas.

Roberts se niega a seguir una dieta estricta y un plan de ejercicios porque simplemente la volvería loca, dice ella. ¿Su secreto? Hacer todo con moderación.

Ella dice: «Siento que si supiera todas las cosas que hacer (en términos de ejercicio), probablemente me vería como si me hubieran armado con una cinta».